Terapia do Sono

O que é terapia do sono?

É um tratamento voltado para quem tem dificuldades para dormir, seja por distúrbios do sono, como insônia, dor crônica, fibromialgia entre outros e/ou por motivos pessoais, como problemas e preocupações do dia a dia, que fazem com que o organismo entre em um ciclo cicioso desgastante de noites mal dormidas acarretando em diversos problemas na saúde.

Benefícios de fazer terapia do sono:

• Melhora do sono
• Sensação de descanso
• energia para execução de atividades diárias
• Maior qualidade de saúde
• Relaxamento físico e mental
• Controle e prevenção dos distúrbios psicológicos

O procedimento sempre será relativo a cada paciente, ao estado em que se apresenta e como cada médico irá trabalhar, por isso é de grande importância que o tratamento seja feito com um profissional especializado na área para que assim, consiga melhores resultados com a terapia do sono.

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